Ejemplo del Programa

A continuación mostramos un típico programa de nuestro Taller Corporativo. No obstante, cada curso lo adaptamos a las necesidades, horarios y requerimientos de cada empresa.

Día 1

  • 16.00 - 17.30 -  Inspírate - La Conferencia
  • 17.30 - 18.00 -  Descanso
  • 18.00 - 18.45 -  ¿Qué es el estrés?
  • 18.45 - 19.30 -   Equilibrio & Energía
  • 20.30 - 22.30 -  Cena con introducción a la cata de vino

Día 2

  • 09.00 - 09.30 - Rituales - Stretching
  • 09.30 - 10.30 -  Viajes, hoteles, restaurantes, etc.
  • 10.30 - 11.15 -   Técnicas de respiración
  • 11.15 - 11.45 -    Descanso
  • 11.45 - 12.30 -   Técnicas de relajación
  • 12.30 - 13.30 -   Alimentación e Hidratación
  • 13.00 - 15.00 -   Almuerzo de trabajo
  • 15.00 - 16.15 -    Rituales
  • 16.15 - 17.00 -    Gestión de la energía
  • 17.00 - 17.30 -    Descanso
  • 17.30 - 18.30 -    Mesa Redonda
  • 18.30 - 19.00 -   Conclusiones y Entrega de Diplomas

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